プルーンで健康に

プルーン[貧血や便秘を改善する]
息子と娘のおやつ用にプルーンはよく購入して食べます☺️
プルーンは貧血予防にオススメです🌸食物繊維も多く、便秘にも。抗酸化作用の強い成分を豊富に含み、アンチエイジング効果も期待できます🌸
昨日ははシフォンケーキに生姜スパイスを少しだけ入れて、プルーンシフォンケーキ作りました☺️
一晩寝かせたシフォンケーキはしっとりしていて大好きです☺️
私事ですが、ケーキ屋さんでパートしていた経験があり、食べる方はかなり得意です☺️作るのは趣味程度ですが、これからも日々の生活で作ったもの食べたものを投稿していきます☺️ #静岡 #浜松 #初生 #デトックス #リンパ #サロン #キュア #cure #開店準備 #薬膳 #日々の生活 に#少しずつ #からだのなかから美しく #インナービューティー #プレーン #シフォンケーキ #チョイス #自分らしく #ありのまま #いいと思う #人生 #笑顔で #過ごしたい #毎日 #笑顔

Detox lymph salon CURE リンパドレナージュ•キュア

浜松市北区初生町に開店しましたデトックス・リンパ・サロン・キュア（Detox lymph salon CURE）です。女性限定&完全予約制。デトックス、コリの解消、便秘、冷え性、浮腫み改善、代謝UP、ストレス解消、不眠改善、自律神経を整える等の効果が期待でき、Body、Facial、Headspa対応致します。リンパセラピストは、薬膳アドバイザー&元客室乗務員が様々な経験を活かして施術します。

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